ぼんのくぼ

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三重県津市阿漕町津興171-2
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不眠症(睡眠障害)の症状は?寝つきが悪るかったり、途中で起きてしまったり、眠りが浅く寝た感じがしないなどの症状が続いてしまい、日中の眠気・集中力の欠如・疲れや体調不良が起こる状態を指します。…

首こり病(頚性神経筋症候群) 現代生活の中では、パソコンでの仕事やスマホを触る時間など、特に首に負担がかかりやすくなっており、首の筋肉は過度に緊張しやすい状態になっています。重たい頭(頭蓋骨…

明るい未来への第一歩:鬱病(うつ病)からの回復への道 うつ病は、心の健康に影響を及ぼす深刻な状態ですが、適切なサポートと対処法を見つけることで、回復の道が開けます。まず、病気の本質を理解するこ…

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